月の満ち欠け

我が家の台所に飾ってあるシュタイナー学園のカレンダー、

２月は透かし絵。

重層的なのだけれど、なんともさわやかな印象。

こちらにもちいさく月の満ち欠けが記されています。

そして息子と主人の誕生日に、息子が描いた流れ星がキラリ。

おかげさまでヨガカフェのプリント、そして講義も無事終わりました。
女性の体や心のうつろいやすさを、
ネガティブにではなく、愉しみながら暮らしていけたらいいな。

バランスの取り方も、間違いを正す、というやり方ではなく、
やじろべいみたいに行ったり来たり、
揺らぎをもちながら軸をつくっていけたらいいな。

欠けては満ちてゆく月のように、
寄せては返す波のように、
無意識にしている呼吸のように、
緊張を弛緩を繰り返すヨガのアサナのように、
繰り返し繰り返しを丁寧に見つめていくと、
自分なりのリズムが見えてくる。そんな思いを込めて。